Coaching (privat und beruflich)

Was ist Coaching?

Im Rahmen eines Coachings begleite ich Sie in einer Vielfalt von Themen, die Ihnen am Herzen liegen. Meine Rolle sehe ich dabei als neutrale Gesprächspartnerin, die Sie in Ihrer Klärung unterstützt. Immer kommen dabei individuell auf Sie zugeschnittene lösungsorientierte Techniken zum Einsatz, die Sie in Ihrer eigenen Wahrnehmung, Reflexion, Erkenntnis und Weiterentwicklung stärken. Wünsche, Bedürfnisse und Kompetenzen werden dabei geklärt. Eventuelle Hindernisse werden aus dem Weg geräumt, Perspektiven, Strategien und Umsetzungen werden gefunden, erprobt und eingeübt. Schritt für Schritt entwickeln Sie so Ihre ganz persönlichen Lösungen und Wege und kommen näher zu dem von Ihnen gewünschten Wohlbefinden und Erfolg. Egal ob bei privaten oder beruflichen Fragestellungen -- ein Coaching hilft Ihnen auf dem Weg, Ihre Ziele zu erreichen.

 

Voraussetzung für ein erfolgreiches Coaching ist, dass Sie innerlich dazu bereit sind, sich Ihren Herausforderungen zu stellen und sich auf Veränderungen einlassen zu wollen. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg  zu unterstützen.

 

Einsatzbereiche eines Coachings

Coaching umfasst Themen des persönlichen Lebens und der beruflichen Entwicklung, wie

 

  • Selbstwert, Selbstachtung
  • Selbstwirksamkeit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Freundschaft, Partnerschaft und Ehe
  • Trennung, Scheidung, Tod
  • Kinder, Kinderwunsch, das innere Kind
  • Umzug, Neuorientierung
  • jede Form von Neuanfang
  • Berufswahl
  • Kommunikation am Arbeitsplatz
  • Work-Life-Balance
  • Rückkehr in den Beruf, Berufswechsel usw.

 

Auch Fragen zu dem zentralen Thema Hochsensibilität, die für Betroffene sowohl eine besondere Bereicherung, als auch eine große Belastung sein kann, sowie auch das ganz aktuelle Thema Achtsamkeit, können in einem Coaching Raum finden.

 

Als einen weiteren, von mir begleiteten Themenbereich möchte ich interkulturelle Herausforderungen hervorheben, hierunter fällt z. B. die Vor- und Nachbereitung von großen Reisen und Auslandsaufenthalten. Auf welche Konflikte müssen Sie sich einstellen? Wie können Sie Erlebtes verarbeiten? Und wie finden Sie nach einem langen Auslandsaufenthalt zurück in den Alltag Ihres Heimatlandes?

 

In all dem / in all diesen Bereichen freue ich mich, Sie in der Entfaltung und Erfüllung all Ihrer Möglichkeiten unterstützend zu begleiten.

 

Auf Wunsch besteht die Möglichkeit auch für telefonisches Coaching oder per Skype.

Carola Buchhart

Weberstraße 89

53113 Bonn

 

0228 - 2590697

0171 - 4815838

info@carolabuchhart.de

 

Montag bis Freitag 8.00-18.00

(nach Terminvereinbarung)

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